KONTAKTA OSS

Kontakta gärna oss om ni har några frågor eller vill veta mer om våra tjänster.
Athléticas

Helhetslösning

Det finns många vägar till bättre företagshälsa. Vi på Athlética kan erbjuda er ett heltäckande utbud av tjänster som inte enbart fokuserar på fysisk aktivitet. Vill man hitta nyckeln till ett starkare företag måste man även ta hänsyn till viktiga aspekter så som god kosthållning, rätt mängd sömn, minska stress, team building och personlig utveckling. Tillsammans skräddarsyr vi en plan så att ni kan stärka ert företag från grunden. Scrolla ned eller kontakta oss för att få veta mer.

Kontakta oss
TRÄNA MED oss

ÅrsplanExempel

När vi arbetar med ett företag starta vi alltid med att se över vilka behov och utmaningar ni som organisation har och lägger sedan upp en välmåendestrategi för året. Här ser ni ett exempel på hur det kan se ut.

Januari
Hälsodag

En inspirerande dag i hälsans tecken där fokus handlar om rörelseglädje, motivation och nyfikenhet! Denna dagen får personalen möjlighet att stanna upp och reflektera kring sin hälsa och sitt välmående!

Februari - Mars
Gruppträning

Få friskare personal och stärk teamkänslan. Vi kommer ut till er på plats och genomför aktiviteter pålunchen. Alla kan delta utifrån sina förutsättningar. Ni väljer aktiviteter utefter personalens önskemål.

April
Föreläsning ”Hantera stress som en vinnare”

Vi håller en föreläsning under eran frukost alt lunch.  Denna föreläsning ska ge personalen kunskap, insikter och verktyg för att ta hand om sin hälsa och välmående

Maj - Juni
Outdoor Challange

Vi träffas för ett gemensamt träningspass tillsammans utomhus nära kontoret. Alla kan delta utifrån sina förutsättningar.

Juli-Augusti
Hälsodag

En inspirerande dag i hälsans tecken där fokus handlar om rörelseglädje, motivation och nyfikenhet! Denna dagen får personalen möjlighet att stanna upp och reflektera kring sin hälsa och sitt välmående!

September - Oktober
Gruppträning

Få friskare personal och stärk teamkänslan. Vi kommer ut till er på plats och genomför aktiviteter pålunchen. Alla kan delta utifrån sina förutsättningar. Ni väljer aktiviteter utefter personalens önskemål.

Yogapass

Under denna klass får medarbetarna släppa på spänningar, träna på att vara i nuet och får en behaglig paus.

November
Frukost boost - Stark kropp & hållning

Vi kommer till er och håller en 20 min workshop under eran frukost. Workshopen ger er personal energi, motivation och nytänk kring träning, hälsa och välmående.

December
Aktiv AW med hjärnträning

Vi kommer ut till er på plats och genomför en kul aktivitet innan ni kör igång eran AW. Alla kan delta utifrån sina förutsättningar.

Är du redo att stärka ditt företag?

Kontakta oss nu för att få veta mer eller ta en titt på våra färdiga hälsopaket.